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김밥2

312 kcal
#김밥 #한식 #도시락 #간편식 #밥요리 #피크닉 #야외음식 #스낵 #집밥 #채소김밥
이미지 준비중
재료
주재료
  • 가벼운참치 라이트스탠다드 0.5 캔
  • 슬라이스치즈 2 개
  • 김밥김 4 g
  • 참기름 4.5 ml
  • 굴소스 1 회분(2스푼)
  • 배추김치 2 반찬그릇
  • 생 양배추 1 인분
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 19.1 g 24%
단백질 22.75 g 28%
지방 17.15 g 48%
제공량 292g
조리 순서
  1. 1

    재료를 손질한다

  2. 2

    밥에 소금을 약간 넣고 참기름을 섞는다

  3. 3

    김 위에 밥을 얇게 펴서 올린다

  4. 4

    손질한 재료를 밥 위에 올린다

  5. 5

    김밥을 말아준다

  6. 6

    먹기 좋은 크기로 썬다

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