오트밀계란크래미죽
재료
주재료
- 진간장 5 ml
- 생 달걀 1.5 개
- 크래미 50 g
- 오트밀(무가당) 30 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물
9.75 g
23%
단백질
16.33 g
38%
지방
7.37 g
39%
조리 순서
-
1
오트밀을 물에 불린다
-
2
계란을 풀어 준비한다
-
3
크래미를 손으로 잘게 찢는다
-
4
냄비에 오트밀과 물을 넣고 끓인다
-
5
오트밀이 부드러워지면 계란을 넣고 저어준다
-
6
크래미를 넣고 한 번 더 저어준다
-
7
소금이나 간장으로 간을 한다
-
8
그릇에 담아 완성한다
