두부치즈그라탕

조리 15분 난이도 EASY 480 kcal
#고단백 #저칼로리 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 수란 1.5 개
  • 페투치네 20 g
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 모짜렐라 치즈 1 회분
  • 두부 0.5 모
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 30.06 g 25%
단백질 38.71 g 32%
지방 23.51 g 43%
제공량 410g
조리 순서
  1. 1

    두부를 한입 크기로 썬다

  2. 2

    치즈를 준비한다

  3. 3

    오븐용 그릇에 두부를 넣고 치즈를 올린다

  4. 4

    오븐에서 180도 10분간 구워준다

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