전자레인지 치즈 알리오올리오

Name: 전자레인지 치즈 알리오올리오
Total time: 10 min
Yield: 150 g
Ingredients: 파마산 치즈 10 g; 모짜렐라 치즈 50 회분(주먹한줌); 다진 마늘 10 티스푼; 올리브유 30 스푼; 파스타면 50 g

파스타 50g, 물 250ml 전자레인지 4분 면수버리고 올리브유 3스푼, 다진마늘 1스푼 파마산 반스푼 모.치 그릇 덮고 전자레인지 2분

조리 10분 658 kcal

#전자레인지 #치즈알리오올리오 #초간단레시피 #스파게티 #혼밥 #마늘파스타 #치즈요리 #면요리 #파스타 #간편식

이미지 준비중

재료

주재료

파마산 치즈 10 g
모짜렐라 치즈 1 회분(주먹한줌)
다진 마늘 2 티스푼
올리브유 3 스푼
파스타면 50 g

양념/소스

등록된 양념/소스가 없습니다.

영양 요약

탄수화물 43.11 g 26%

단백질 23.46 g 14%

지방 43.37 g 59%

제공량 150g

조리 순서

1

스파게티면 100g을 그릇에 담고 물 300ml를 부어 소금 약간을 넣는다
2

랩을 씌우거나 뚜껑을 덮고 전자레인지에 8분간 조리한다
3

마늘 2쪽을 얇게 썰고, 올리브유 2큰술과 함께 익은 면에 넣는다
4

전자레인지에 1분 30초 더 돌린다
5

소금, 후추로 간을 한다
6

피자치즈 30g을 뿌리고 전자레인지에 추가로 40초 돌린다
7

파슬리나 고명으로 마무리한다

전자레인지 치즈 알리오올리오

AI 영양사 앤디