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전자레인지 다이어트 땅콩컵케이크

난이도 EASY 265 kcal
#전자레인지 #다이어트 #땅콩 #컵케이크 #저칼로리 #간편요리 #고단백 #헬스식단 #단백질간식
이미지 준비중
재료
주재료
  • 팽창제(베이킹파우더) 3 g
  • 알룰로스 가루 20 스푼
  • 생 달걀 1 개
  • 퀸즈트리 피넛버터 스무스 30 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 401.3 g 87%
단백질 15.41 g 3%
지방 19.6 g 10%
제공량 488g
조리 순서
  1. 1

    뭉침 없이 다 섞는다

  2. 2

    전자레인지에 90초 돌린다

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