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電子レンジで作るダイエットピーナッツカップケーキ

難易度 EASY 265 kcal
#電子レンジ #ダイエット #ピーナッツ #カップケーキ #低カロリー #簡単レシピ #高タンパク #健康食 #プロテインスナック
画像準備中
材料
主材料
  • 膨張剤（ベーキングパウダー） 3 g
  • アロロースパウダー 20 スプーン
  • 生卵 1 個
  • QueensTree ピーナッツバター スムース 30 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 401.3 g 87%
たんぱく質 15.41 g 3%
脂質 19.6 g 10%
提供量 488g
調理手順
  1. 1

    ダマにならないようによく混ぜます

  2. 2

    電子レンジで90秒加熱します

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