참외 토마토 샐러드 !

71 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 루꼴라 20 g
  • 복숭아(황도) 30 g
  • 참외 30 g
  • 토마토 50 g
양념/소스
  • 발사믹드레싱 20 g
영양 요약
탄수화물 12.99 g 67%
단백질 1.37 g 7%
지방 2.29 g 26%
제공량 150g
조리 순서
  1. 1

    참외와 토마토를 깨끗이 씻고 한입 크기로 썬다

  2. 2

    볼에 참외와 토마토를 담고 소금, 올리브유, 레몬즙을 넣어 가볍게 버무린다

  3. 3

    그릇에 담아 허브나 견과류로 토핑한다

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