고깃집 볶음밥
재료
주재료
- 닭가슴살 오리지널 1 개
- 현미밥 90 g
- 생 양배추 90 g
양념/소스
- 참기름 10 스푼
- 고춧가루 8 g
- 올리브유 15 g
- 다진 마늘 25 g
- 스리라차 소스 24 회분(2스푼)
- 두번달여더진한 진간장 15 g
영양 요약
탄수화물
61.58 g
39%
단백질
33.61 g
21%
지방
27.78 g
40%
조리 순서
-
1
대파와 양파를 잘게 썬다
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2
기름을 두른 팬에 대파와 양파를 볶아 향을 낸다
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3
잘게 썬 익힌 소고기를 넣고 볶는다
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4
밥을 넣고 재료와 잘 섞인다
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5
간장, 소금, 후추로 간을 맞춘다
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6
팬 한쪽에 달걀을 풀어 스크램블한 후 밥과 섞는다
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7
김가루와 참기름을 넣고 마무리한다
