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바질명란파스타

190 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 루꼴라 1 g
  • 냉동새우 1 회분(3-4마리)
  • 엑스트라버진올리브유 3 ml
  • 생마늘 1 쪽
  • 표고버섯 1 회분(익혀서1/2컵)
  • 알리오 올리오 에 페페론치노 1 g
  • 식물성 지구식단 실키 두유면 100 g
  • 고추양념 명란젓 1 g
  • 바질페스토 소스 1 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 14.19 g 28%
단백질 23.68 g 48%
지방 5.3 g 24%
제공량 250g
조리 순서
  1. 1

    스파게티 면을 끓는 물에 소금을 넣고 삶는다

  2. 2

    명란은 껍질을 제거해 알만 준비한다

  3. 3

    바질잎은 깨끗이 씻어 물기를 닦는다

  4. 4

    팬에 올리브오일을 두르고 다진 마늘을 볶는다

  5. 5

    삶은 면과 명란을 팬에 넣고 가볍게 볶는다

  6. 6

    바질잎을 넣고 소금, 후추로 간한다

  7. 7

    접시에 담아 파마산 치즈를 뿌린다

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