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밤잼 (코코넛 슈가+알룰로스)

조리 30분 난이도 EASY 645 kcal
#저당 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 코코넛 슈가 40 g
  • 아몬드 밀크 언스위트 150 g
  • 몽크슈 프리미엄 바닐라시럽 with 알룰로스 15 g
  • 삶은 밤 300 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 153.88 g 90%
단백질 11.14 g 6%
지방 2.96 g 4%
제공량 505g
조리 순서
  1. 1

    밤을 껍질 벗기고 삶아 준비한다

  2. 2

    삶은 밤을 곱게 으깬다

  3. 3

    코코넛 슈가와 알룰로스를 넣고 잘 섞는다

  4. 4

    약한 불에서 천천히 졸인다

  5. 5

    농도가 맞게 졸여지면 식혀서 완성한다

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