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양배추 당근계란 새우전

385 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 커클랜드 시그니춰 모짜렐라 로프 25 g
  • 생 달걀 2 개
  • 냉동새우 40 g
  • 생 양배추 94 g
양념/소스
  • 올리브오일 10 스푼
  • 소금 0.5 g
  • 후추(검은색) 0.3 g
영양 요약
탄수화물 9.01 g 10%
단백질 29.82 g 32%
지방 24.09 g 58%
제공량 279.8g
조리 순서
  1. 1

    양배추, 당근을 채썬다

  2. 2

    새우는 껍질을 벗기고 잘게 다진다

  3. 3

    계란을 깨서 볼에 넣고 재료들을 함께 섞는다

  4. 4

    소금과 후추로 간을 한다

  5. 5

    팬에 기름을 두르고 반죽을 한 숟갈씩 떠 올린다

  6. 6

    앞뒤로 노릇하게 굽는다

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