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순두부 마요네즈

조리 5분 난이도 EASY 305 kcal
#저탄수 #저칼로리 #고단백
이미지 준비중
재료
주재료
  • 와인식초 15 g
  • 올리브오일 1.5 스푼
  • 알룰로스 액상 2 스푼
  • 순두부 380 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 38.2 g 37%
단백질 17 g 16%
지방 21.98 g 47%
제공량 450g
조리 순서
  1. 1

    순두부를 먹기 좋은 크기로 자른다

  2. 2

    볼에 순두부와 마요네즈를 넣고 잘 섞는다

  3. 3

    소금과 후추로 간을 한다

  4. 4

    깨와 다진 파를 올려 완성한다

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