키토 계란빵
재료
주재료
- 팽창제(베이킹파우더) 0.1 g
- 소금 1 회분(1/3작은술)
- 아몬드브리즈 언스위트 30 g
- 아몬드가루 30 g
- 스테비아 6 g
- 올리브유 0.5 g
- 생 달걀 흰자 1 개
- 생 달걀 1 개
양념/소스
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영양 요약
탄수화물
13.24 g
18%
단백질
16.5 g
22%
지방
20.19 g
60%
조리 순서
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1
용기에 오일을 잘 펴바른다
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2
아몬드가루 30g,소금 한 꼬집,스테비아 한숟가락을 넣고 가루를 잘 섞는다
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3
아몬드브리즈 언스위트 30g을 붇고 섞은다
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4
전자레인지에 반죽이 익을정도로 40초이상 돌린다
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5
반죽위에 계란을 넣고 노른자를 터뜨린다
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6
스테비아와 소금으로 계란에 약간 간을 해준다
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7
전자레인지에 1분 30초 이상 돌려서 익힌다
