돼지고기 야채볶음
재료
주재료
- 파프리카(빨간색) 15 g
- 생 양배추 100 g
- 돼지고기 앞다리살 200 g
- 양파 1 회분(1/2개)
- 생마늘 7 쪽
- 파 1 조각(1/2개)
양념/소스
- 양조간장 18 g
- 들기름 10 g
- 고춧가루 3 스푼
- 올리브유 10 스푼
영양 요약
탄수화물
26.99 g
18%
단백질
47.25 g
32%
지방
31.96 g
49%
조리 순서
-
1
돼지고기와 야채를 한 입 크기로 썬다
-
2
팬에 기름을 두르고 돼지고기를 볶는다
-
3
돼지고기가 반쯤 익으면 준비한 야채를 넣고 볶는다
-
4
소금과 후추로 간을 한다
-
5
재료가 다 익으면 불을 끄고 접시에 담는다
