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다이어터 브라우니(카카오매스)

다이어터용 초간단 브라우니

조리 5분 난이도 EASY 377 kcal
#다이어트 #저당 #저탄수 #저칼로리 #키토
다이어터 브라우니(카카오매스) 완성 사진
재료
주재료
  • 코코아매스 50 g
  • 트루스위트 알룰로스 50 g
  • 생 달걀 1 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 40.43 g 32%
단백질 13.1 g 10%
지방 32.04 g 57%
제공량 155g
조리 순서
  1. 1

    다크초콜릿 잘라서 알룰로스와 함께 전자렌지 1분

  2. 2

    잘 저어서 섞어주고 계란 1개 넣기

  3. 3

    계란까지 모두 잘 섞어주기

  4. 4

    틀에 부어서 에어프라이기 160도 6분

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