땅바초

난이도 EASY 332 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 피넛버터 크리미 15 g
  • 바나나 1.5 개
  • 프-루틴 쉐이크 초코 20 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 56.84 g 61%
단백질 14.82 g 16%
지방 9.23 g 22%
제공량 260g
조리 순서
  1. 1

    소고기와 페퍼로니를 한 입 크기로 썬다

  2. 2

    양파와 마늘을 다진다

  3. 3

    팬에 올리브오일을 두르고 마늘과 양파를 볶는다

  4. 4

    소고기와 페퍼로니를 넣고 센 불에 볶는다

  5. 5

    토마토소스를 넣어 끓인다

  6. 6

    소금, 후추로 간을 맞춘다

  7. 7

    완성된 요리를 접시에 담는다

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