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그릭요거트샐러드

310 kcal
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그릭요거트샐러드 완성 사진
재료
주재료
  • 홀그레인 머스타드 50 g
  • 대추방울토마토 3 개
  • 삶은 달걀 1 개
  • 수제 그릭요거트 쫀득꾸덕 100% 120 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 24.33 g 34%
단백질 18.16 g 26%
지방 12.64 g 40%
제공량 264.5g
조리 순서
  1. 1

    오이와 방울토마토를 깨끗이 씻어 한입 크기로 자른다

  2. 2

    적양파를 얇게 채 썬다

  3. 3

    볼에 준비한 야채와 그릭요거트를 넣는다

  4. 4

    올리브오일, 소금, 후추를 추가하고 가볍게 섞는다

  5. 5

    위에 견과류와 꿀을 뿌려 완성한다

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