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알리오올리오

498 kcal
#지중해 식단 #저당
이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 삼겹살 30 g
  • 새송이버섯 0.5 개
  • 생마늘 5 쪽
  • 올리브유 5 g
  • 파스타면 90 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 69.84 g 55%
단백질 20.37 g 16%
지방 16.63 g 29%
제공량 190g
조리 순서
  1. 1

    마늘을 얇게 편 썬다

  2. 2

    올리브유를 팬에 두르고 중약불로 가열한다

  3. 3

    마늘과 페퍼론치노를 넣고 약한 불에서 볶는다

  4. 4

    스파게티 면을 삶아 물기를 뺀다

  5. 5

    팬에 삶은 스파게티 면과 면수 약간을 넣고 섞으며 볶는다

  6. 6

    소금과 후추로 간을 맞춘다

  7. 7

    파슬리를 뿌려 완성한다

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