토마토 소고기 스튜
재료
주재료
- 토마토스튜 150 g
- 소고기 안심 150 g
- 새송이버섯 1 개
- 올리브유 1 스푼
- 양파 1 회분(1/2개)
- 토마토 1 개
- 아몬드브리즈 언스위트 50 ml
양념/소스
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영양 요약
탄수화물
27.46 g
17%
단백질
38.99 g
24%
지방
42.79 g
59%
조리 순서
-
1
소고기와 채소를 먹기 좋은 크기로 자른다
-
2
팬에 올리브유를 두르고 소고기를 볶는다
-
3
양파, 당근, 감자를 넣고 함께 볶는다
-
4
토마토와 토마토소스를 추가한다
-
5
물과 허브를 넣고 끓인다
-
6
재료가 익을 때까지 중불로 30분간 끓인다
-
7
소금과 후추로 간한다
