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우삼겹양배추볶음

난이도 NORMAL 361 kcal
#저당 #고단백 #저탄수 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 우삼겹 120 g
  • 생 달걀 1 개
  • 생 양배추 100 g
양념/소스
  • 간장 10 g
  • 트루스위트 알룰로스 5 g
  • 다진 마늘 5 티스푼
  • 굴소스 10 g
영양 요약
탄수화물 15.57 g 17%
단백질 35.3 g 39%
지방 17.48 g 44%
제공량 305g
조리 순서
  1. 1

    양배추를 먹기 좋게 썬다

  2. 2

    우삼겹을 팬에 중불로 볶는다

  3. 3

    우삼겹이 익으면 양배추를 넣고 함께 볶는다

  4. 4

    소금, 후춧가루로 간을 한다

  5. 5

    양배추가 숨이 죽으면 완성한다

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