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아보카드계란샐러드

난이도 EASY 338 kcal
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아보카드계란샐러드 완성 사진
재료
주재료
  • 삶은 달걀 1 개
  • 아보카도유 3 스푼
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 0.76 g 1%
단백질 6.07 g 7%
지방 33.77 g 92%
제공량 75g
조리 순서
  1. 1

    아보카도를 반으로 갈라 씨를 제거한 후 속을 파낸다

  2. 2

    달걀을 삶아 껍질을 벗기고 잘게 썬다

  3. 3

    아보카도와 달걀을 그릇에 담고 으깬다

  4. 4

    마요네즈, 소금, 후추를 넣고 섞는다

  5. 5

    기호에 따라 레몬즙과 채썬 양파를 추가해 다시 섞는다

  6. 6

    접시에 담아 샐러드로 제공한다

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