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SY's 키토김밥(새송이버섯, 쌈무)

조리 5분 난이도 EASY 189 kcal
#다이어트 #저탄수 #키토 #저칼로리 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 구운 김밥김 2.2 g
  • 새송이버섯구이 51 g
  • 쌈무 18 g
  • SY's 당근라페 85 g
  • 계란후라이 (소금 제외) 44 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 17.21 g 33%
단백질 9.64 g 18%
지방 11.37 g 49%
제공량 200.2g
조리 순서
  1. 1

    새송이버섯을 얇게 채 썬다

  2. 2

    달군 팬에 올리브유를 두르고 새송이버섯을 볶는다

  3. 3

    소금을 약간 넣어 간한다

  4. 4

    김발 위에 김을 올리고 쌈무를 골고루 깐다

  5. 5

    볶은 새송이버섯을 올려 고르게 편다

  6. 6

    김밥처럼 돌돌 만다

  7. 7

    먹기 좋은 크기로 썬다

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