당근무스

113 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 알룰로스 액상 2 스푼
  • 생 당근 360 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 62.39 g 93%
단백질 3.67 g 5%
지방 0.47 g 2%
제공량 400g
조리 순서
  1. 1

    당근을 껍질을 벗기고 얇게 썬다

  2. 2

    팬에 올리브오일을 두르고 당근을 볶는다

  3. 3

    당근이 부드러워지면 식힌다

  4. 4

    믹서에 당근, 생크림, 소금, 후추를 넣고 곱게 간다

  5. 5

    완성된 무스를 그릇에 담아 냉장 보관해 차갑게 만든다

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