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두부티라미수

조리 10분 난이도 EASY 442 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 콜드브루 30 ml
  • 귀리(오트밀) 0.4 컵
  • 레몬즙 16 g
  • 반모두부 150 g
  • 풀무원요거트그릭 180 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 47.47 g 43%
단백질 27.86 g 25%
지방 15.88 g 32%
제공량 416g
조리 순서
  1. 1

    두부를 키친타월로 감싸 물기를 제거한다

  2. 2

    두부, 꿀, 레몬즙을 블렌더에 넣고 곱게 갈아 크림을 만든다

  3. 3

    커피를 진하게 내리고 준비한 카스텔라 또는 레이디핑거를 커피에 적신다

  4. 4

    용기에 커피에 적신 빵을 깔고 두부 크림을 얹는다

  5. 5

    이 과정을 두번 반복한다

  6. 6

    마지막에 코코아파우더를 체에 내려 뿌린다

  7. 7

    차갑게 식혀서 완성한다

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