키토 치즈 머핀

Name: 키토 치즈 머핀
Total time: 20 min
Yield: 562 g
Ingredients: 소금 1 회분(1/3작은술); 지방을 줄인 고칼슘 치즈 36 g; 설탕빼고 알룰로스 55 g; 팽창제(베이킹파우더) 8 g; 시나몬 파우더 2 g; 버터 60 g; 락토프리우유 20 ml; 생 달걀 110 개; 아몬드가루 270 g

조리 20분 난이도 EASY 2,243 kcal

#저당 #고단백 #저탄수 #키토 #저칼로리

이미지 준비중

재료

주재료

소금 1 회분(1/3작은술)
지방을 줄인 고칼슘 치즈 36 g
설탕빼고 알룰로스 55 g
팽창제(베이킹파우더) 8 g
시나몬 파우더 2 g
버터 60 g
락토프리우유 20 ml
생 달걀 2 개
아몬드가루 270 g

양념/소스

등록된 양념/소스가 없습니다.

영양 요약

탄수화물 100.28 g 16%

단백질 77.46 g 12%

지방 197.74 g 71%

제공량 562g

조리 순서

1

+ 바닐라 오일 3방울
2

머핀틀 유산지
3

180도 13분

키토 치즈 머핀

AI 영양사 앤디