바질 페스토 볶음다욧

520 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 올리브오일 1 스푼
  • 흰쌀밥 135 g
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 바질페스토 23 g
  • 모짜렐라 치즈 20 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 57.4 g 44%
단백질 13.67 g 11%
지방 25.96 g 45%
제공량 258g
조리 순서
  1. 1

    닭가슴살과 야채를 한입 크기로 썬다

  2. 2

    팬에 올리브유를 두르고 닭가슴살을 먼저 볶는다

  3. 3

    닭가슴살이 익으면 야채를 넣고 함께 볶는다

  4. 4

    바질 페스토를 넣고 고루 섞으며 볶는다

  5. 5

    소금, 후추로 간을 맞춘 후 완성한다

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