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샐러드

14 kcal
#샐러드 #건강식 #다이어트 #채소요리 #간편식 #비타민 #홈메이드 #저칼로리 #베지테리언 #점심식사
이미지 준비중
재료
주재료
  • 양상추 30 g
  • 생 오이 10 g
  • 버터헤드레터스 30 g
  • 스테비아 방울토마토 10 g
양념/소스
  • 무지방 오리엔탈 드레싱 10 g
영양 요약
탄수화물 3.44 g 71%
단백질 1.04 g 22%
지방 0.15 g 7%
제공량 90g
조리 순서
  1. 1

    채소를 깨끗이 씻어 한입 크기로 자른다

  2. 2

    방울토마토, 오이 등 부재료를 썬다

  3. 3

    볼에 채소와 부재료를 담는다

  4. 4

    드레싱을 넣고 고루 섞는다

  5. 5

    접시에 담아 완성한다

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