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대추야자피넛버터바

1,296 kcal
#비건 #저당 #다이어트 #저탄수
이미지 준비중
재료
주재료
  • 카카오닙스 1 스푼
  • 피넛버터 크리미 50 g
  • 카카오매스 100 g
  • 말린 대추야자 150 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 128.13 g 36%
단백질 32.43 g 9%
지방 84.92 g 54%
제공량 310g
조리 순서
  1. 1

    대추야자의 씨를 제거한다

  2. 2

    대추야자를 믹서에 넣고 곱게 간다

  3. 3

    피넛버터와 아몬드 가루를 넣어 반죽을 만든다

  4. 4

    베이킹 팬에 반죽을 넣고 평평하게 편다

  5. 5

    냉장고에 1시간 이상 굳힌 후 먹기 좋게 자른다

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