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양배추 닭안심 덮밥(계후 추가)

조리 5분 난이도 EASY 566 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 계란후라이 1 장
  • 굴소스 20 g
  • 버섯구이 50 g
  • 하림 닭안심 100 g
  • 흰쌀밥 130 g
  • 양배추볶음 1 반찬그릇
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 74.71 g 52%
단백질 36.55 g 25%
지방 14.82 g 23%
제공량 446g
조리 순서
  1. 1

    양배추와 닭안심을 한입 크기로 썬다

  2. 2

    계후(계란후라이)를 준비한다

  3. 3

    팬에 약간의 오일을 두르고 닭안심을 앞뒤로 익힌다

  4. 4

    닭안심이 익으면 양배추를 넣고 함께 볶는다

  5. 5

    소금, 후추로 간을 한다

  6. 6

    밥 위에 볶은 재료를 올린다

  7. 7

    계후를 얹어 완성한다

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