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다이어트 두바이 초콜릿🌳🍫

당이 거의 없지만 간식으로 다 먹기엔 조금 혜비하니 쪼금씩 야금야금 먹기❤️

440 kcal
#다이어트 #저당 #고단백 #저탄수 #키토 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 다크99% 30 g
  • 알룰로스 액상 2 스푼
  • 볶은 병아리콩 20 g
  • 피스타치오 분말 30 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 53.6 g 39%
단백질 14.6 g 11%
지방 31 g 51%
제공량 120g
조리 순서
  1. 1

    카다이프 대신 바삭한 볶은 병아리콩 20g 봉지에 넣어서 숟가락으로 잘 부숴주기

  2. 2

    가성비 피스타치오 분말 30g,부순 병아리콩,알룰로스 두스푼 넣고 섞어서 스프레드 완성

  3. 3

    99%다크초콜릿 전자렌지 돌려서 케이크 들에 절반 붓고 아까만든 카다이프 올리고 다시 다크초콜릿 올리기

  4. 4

    냉동실에 1시간 이상 두었다가 꺼내면 끝✨

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