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계란볶이

난이도 EASY 240 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 알룰로스 액상 2 스푼
  • 삶은 달걀 3 개
양념/소스
  • 진간장 50 회분
  • 고춧가루 3 스푼
영양 요약
탄수화물 36.47 g 42%
단백질 23.11 g 27%
지방 11.98 g 31%
제공량 228g
조리 순서
  1. 1

    계란을 깨서 그릇에 넣고 잘 풀어준다

  2. 2

    대파를 송송 썬다

  3. 3

    팬에 식용유를 두르고 대파를 볶아 향을 낸다

  4. 4

    계란을 팬에 붓고 젓가락으로 저으며 볶는다

  5. 5

    소금으로 간을 맞춘다

  6. 6

    완성된 계란볶이를 그릇에 담는다

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