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매콤간장치킨🐔 _추가양념🍯

84 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 청양고추 4 개
  • 깨소금(볶은것) 1 g
  • 생마늘 20 g
  • 저당 굴소스 30 g
  • 몽크슈 액상 with 알룰로스 20 g
  • 알룰로스 가루 12 g
  • 진간장 56 ml
  • 코카콜라 제로 160 ml
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 42.05 g 81%
단백질 7.56 g 15%
지방 0.92 g 4%
제공량 319.8g
조리 순서
  1. 1

    닭고기를 한 입 크기로 손질한다

  2. 2

    닭고기에 소금, 후추로 밑간한다

  3. 3

    팬에 식용유를 두르고 닭고기를 노릇하게 굽는다

  4. 4

    간장, 고추장, 설탕, 다진 마늘, 고춧가루, 맛술을 섞어 양념을 만든다

  5. 5

    구운 닭고기에 양념을 넣고 볶는다

  6. 6

    양념이 볶아지면 꿀 또는 올리고당을 추가해 윤기를 더한다

  7. 7

    통깨와 쪽파를 고명으로 뿌려 마무리한다

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