鶏肉を一口大に切る。
鶏肉に塩とコショウで下味をつける。
フライパンにサラダ油を熱し、鶏肉をきつね色になるまで焼く。
醤油、コチュジャン、砂糖、おろしニンニク、一味唐辛子、みりんを混ぜてタレを作る。
焼いた鶏肉にタレを加え、炒め合わせる。
タレが絡んだら、ハチミツまたはオリゴ糖を加えてツヤを出す。
仕上げにいりごまと小ねぎをトッピングする。
궁금한 모든 것을 물어보세요!
안녕하세요! AI 건강 코치, 앤디예요 😊 로그인 후에 영양제나 식단, 건강 고민까지 궁금한 모든 것을 물어보실 수 있어요!
질문하기
