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매콤간장계란밥

조리 2분 난이도 EASY 336 kcal
#고단백 #저탄수 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 달걀 1 개
  • 흰쌀밥 100 g
양념/소스
  • 참기름 8 스푼
  • 고춧가루 6 스푼
  • 알룰로스 가루 80 스푼
  • 진간장 10 ml
영양 요약
탄수화물 119.83 g 74%
단백질 11.42 g 7%
지방 13.3 g 19%
제공량 259g
조리 순서
  1. 1

    양념장 만들기

  2. 2

    백미밥에 양념장 섞기

  3. 3

    그 위에 날달걀 깨서 노른자 터뜨려주기

  4. 4

    전자레인지 2분

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