목록으로 가기
KR EN JP

작두콩차

10 kcal
#작두콩차 #차 #건강차 #노폐물제거 #기관지건강 #작두콩 #카페인프리 #허브차 #이뇨작용 #전통차
이미지 준비중
재료
주재료
  • 작두(도두, 말린것) 3 g
  • 물(생수) 500 ml
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 1.72 g 67%
단백질 0.79 g 31%
지방 0.03 g 3%
제공량 503ml
조리 순서
  1. 1

    작두콩을 깨끗이 씻는다

  2. 2

    작두콩을 0.5cm 두께로 얇게 썬다

  3. 3

    썬 작두콩을 프라이팬에 약한 불로 10분간 볶아 수분을 날린다

  4. 4

    볶은 작두콩을 식힌 후 2~3일 그늘에 말린다

  5. 5

    말린 작두콩 10g과 물 500ml를 냄비에 넣고 끓인다

  6. 6

    물이 끓으면 중약불로 10분간 우린다

  7. 7

    차를 체에 걸러 컵에 따른다

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘