목록으로 가기
KR EN JP

무화과 땅콩 토스트

조리 15분 난이도 EASY 489 kcal
#비건 #저당
이미지 준비중
재료
주재료
  • 알룰로스 액상 3 스푼
  • 사워도우 빵(토스팅) 60 g
  • 땅콩버터(땅콩잼) 1 회분(2스푼)
  • 무화과 4 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 111.31 g 67%
단백질 14.7 g 9%
지방 17.75 g 24%
제공량 350g
조리 순서
  1. 1

    식빵을 토스트한다

  2. 2

    무화과는 깨끗이 씻어 슬라이스한다

  3. 3

    토스트한 식빵 위에 땅콩버터를 바른다

  4. 4

    무화과 슬라이스를 올린다

  5. 5

    호두 또는 아몬드 등 견과류를 잘게 부수어 뿌린다

  6. 6

    꿀이나 메이플시럽을 취향에 따라 약간 뿌린다

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘