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간장불고기

조리 30분 난이도 NORMAL 956 kcal
#고단백 #저당
이미지 준비중
재료
주재료
  • 대파슬라이스 50 g
  • 양파 130 g
  • 생 양배추 350 g
  • 냉동새우 230 g
  • 돼지고기 앞다리살 400 g
양념/소스
  • 알룰로스 액상 30 ml
  • 양조간장 50 g
영양 요약
탄수화물 68.71 g 26%
단백질 139.51 g 54%
지방 23.1 g 20%
제공량 1240g
조리 순서
  1. 1

    소고기를 얇게 썬다

  2. 2

    양파, 대파, 당근을 채 썬다

  3. 3

    간장, 설탕, 다진 마늘, 참기름, 후추로 양념장을 만든다

  4. 4

    소고기와 채소를 양념장에 버무려 10분간 재운다

  5. 5

    팬에 기름을 두르고 재워둔 재료를 볶는다

  6. 6

    고기가 익으면 접시에 담아낸다

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