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다이어트 초콜릿

물은 뜨거운 물 농도봐가면서 조절/ 랩에 싸서 냉장실 1시간

166 kcal
#다이어트 #저당 #고단백 #저탄수 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 알룰로스 메이플 40 g
  • 물(생수) 30 ml
  • 코코아파우더 40 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 32.8 g 54%
단백질 7.6 g 12%
지방 9.2 g 34%
제공량 110g
조리 순서
  1. 1

    다크 초콜릿을 중탕으로 녹인다

  2. 2

    녹인 초콜릿에 프로틴 파우더와 스테비아를 넣고 잘 섞는다

  3. 3

    틀에 붓고 냉장고에서 1시간 굳힌다

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