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수제 베이글 샌드위치

446 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 머스타드(소스) 8 g
  • 로메인 상추 0.2 회분(10장)
  • 삶은 닭가슴살 0.6 회분(손바닥크기)
  • 딸기잼 8 g
  • 크림치즈 15 g
  • 햄치즈베이글샌드위치 175 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 59.91 g 55%
단백질 29.38 g 27%
지방 8.96 g 18%
제공량 280g
조리 순서
  1. 1

    베이글을 반으로 자른다

  2. 2

    베이글 단면에 버터를 바른다

  3. 3

    팬에 버터를 두르고 베이글을 살짝 굽는다

  4. 4

    슬라이스 치즈와 햄을 베이글 한쪽에 올린다

  5. 5

    양상추, 토마토 슬라이스를 추가한다

  6. 6

    취향에 따라 머스타드나 마요네즈를 바른다

  7. 7

    베이글을 덮어 샌드위치를 완성한다

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