목록으로 가기
KR EN JP

12/21 애호박전

애호박 계란 새우다진거 새송이

조리 20분 난이도 EASY 237 kcal
#애호박전 #전요리 #채소전 #한식 #저칼로리 #집밥 #계란요리 #간단요리 #식사반찬 #홈파티
이미지 준비중
재료
주재료
  • 계란대신 오랩요리란(난백) 1 회분
  • 생 달걀 52 g
  • 새송이버섯 76 g
  • 냉동새우 102 g
  • 생 애호박 142 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 10.05 g 17%
단백질 38.37 g 65%
지방 4.88 g 18%
제공량 422g
조리 순서
  1. 1

    애호박을 깨끗이 씻고 0.5cm 두께로 동그랗게 썬다

  2. 2

    썬 애호박에 소금 약간을 뿌려 5분간 절인다

  3. 3

    애호박에 밀가루를 얇게 묻힌다

  4. 4

    계란을 풀어 애호박에 입힌다

  5. 5

    팬에 식용유를 두르고 달군다

  6. 6

    애호박을 올려 앞뒤로 노릇하게 부친다

  7. 7

    완성된 애호박전을 접시에 담는다

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘