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감자머핀

117 kcal
#저당 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 몬테레이 잭 치즈 10 g
  • 지방이 61%적은 전G베이컨 17 g
  • 찐감자 80 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 12.25 g 42%
단백질 7.14 g 24%
지방 4.41 g 34%
제공량 107g
조리 순서
  1. 1

    감자를 삶아 으깬다

  2. 2

    계란, 우유, 소금, 후추를 넣고 섞는다

  3. 3

    머핀 틀에 반죽을 담는다

  4. 4

    180도로 예열한 오븐에 20분 굽는다

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