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데리야끼닭가슴살(치즈x)

조리 10분 난이도 EASY 407 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 양배추장아찌 30 g
  • 홀그레인 머스터드 40 g
  • 토마토 0.3 개
  • 로메인 상추 60 g
  • 데리야끼 닭가슴살 150 g
  • 통밀빵 2 회분
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 44.39 g 43%
단백질 40.88 g 39%
지방 8.11 g 18%
제공량 368g
조리 순서
  1. 1

    닭가슴살을 한 입 크기로 썬다

  2. 2

    닭가슴살에 소금과 후추로 간한다

  3. 3

    팬에 식용유를 두르고 닭가슴살을 중불에서 굽는다

  4. 4

    닭가슴살이 익으면 데리야끼 소스를 넣고 졸인다

  5. 5

    소스가 잘 배면 접시에 담아낸다

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