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양배추 새우 볶음

조리 20분 난이도 NORMAL 348 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 계란후라이 1 장
  • 굴소스 0.5 회분(2스푼)
  • 냉동새우 1 회분(3-4마리)
  • 양배추볶음 2 반찬그릇
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 21.35 g 23%
단백질 32.9 g 35%
지방 17.1 g 41%
제공량 361g
조리 순서
  1. 1

    양배추와 새우를 깨끗이 씻고 손질한다

  2. 2

    양배추를 한 입 크기로 썰고 새우의 껍질을 벗긴다

  3. 3

    팬에 식용유를 두르고 다진 마늘을 볶는다

  4. 4

    새우를 넣어 중불에서 볶는다

  5. 5

    새우가 익기 시작하면 양배추를 넣고 센 불로 볶는다

  6. 6

    소금, 후추로 간을 한다

  7. 7

    재료가 모두 익으면 접시에 담는다

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