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엄마 샌드위치

내가 만들어도 같은 맛이 난다!!

조리 5분 난이도 EASY 355 kcal
#샌드위치 #엄마표샌드위치 #집밥 #아침식사 #간단요리 #도시락 #피크닉 #계란샌드위치 #홈쿡 #야채샌드위치
이미지 준비중
재료
주재료
  • 토마토케첩 9 g
  • 양상추(녹색, 생것) 80 g
  • 체다 치즈 1 인분
  • 슬라이스햄 10 g
  • 사과잼 1 스푼
  • 호밀식빵 70 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 56.24 g 68%
단백질 13.46 g 16%
지방 5.66 g 15%
제공량 209g
조리 순서
  1. 1

    식빵의 가장자리를 잘라낸다

  2. 2

    양상추는 깨끗이 씻어 물기를 뺀다

  3. 3

    토마토와 오이는 얇게 슬라이스한다

  4. 4

    달걀을 삶아 껍질을 벗기고 슬라이스한다

  5. 5

    햄을 팬에 살짝 구워 준비한다

  6. 6

    식빵 한 쪽에 마요네즈를 바른다

  7. 7

    빵 위에 양상추, 토마토, 오이, 삶은 달걀, 햄을 넣는다

  8. 8

    다른 빵 조각으로 덮어 샌드위치를 완성한다

  9. 9

    반으로 잘라 접시에 담아낸다

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