팽이버섯조림소스

난이도 EASY 24 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 진간장금F3 7 ml
  • 저당 굴소스 6 g
  • 다진 마늘 15 g
  • 12 ml
  • 알룰로스 액상 6 ml
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 10.78 g 85%
단백질 1.69 g 13%
지방 0.11 g 2%
제공량 46g
조리 순서
  1. 1

    팽이버섯을 깨끗이 손질해 먹기 좋은 크기로 자른다

  2. 2

    팬에 식용유를 두르고 다진 마늘을 볶아 향을 낸다

  3. 3

    팽이버섯을 넣고 볶는다

  4. 4

    간장, 설탕, 맛술, 후추를 넣고 중약불에서 졸인다

  5. 5

    적당히 졸아들면 참기름과 깨를 뿌려 마무리한다

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