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1.4 샤브샤브

405 kcal
#샤브샤브 #일본요리 #소고기 #채소요리 #저칼로리 #탕요리 #다이어트 #간단요리 #버섯 #육수
이미지 준비중
재료
주재료
  • 물(생수) 2 잔
  • 순두부 400 g
  • 차돌박이 구이 50 g
  • 팽이버섯 135 g
  • 숙주 60 g
  • 알배추 100 g
  • 국시장국 가쓰오부시 54 ml
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 33.26 g 33%
단백질 40.38 g 40%
지방 12.31 g 27%
제공량 1199g
조리 순서
  1. 1

    소고기와 채소를 먹기 좋은 크기로 손질한다

  2. 2

    육수를 냄비에 붓고 끓인다

  3. 3

    육수가 끓으면 채소와 버섯을 넣어 익힌다

  4. 4

    소고기를 육수에 살짝 데친다

  5. 5

    소스에 찍어서 먹는다

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