다이어트 얼그레이 마들렌

160도 11분

652 kcal
#다이어트 #저당 #저탄수 #저칼로리
다이어트 얼그레이 마들렌 완성 사진
재료
주재료
  • 소금 0.5 g
  • 아몬드가루 80 g
  • 팽창제(베이킹파우더) 2 g
  • 생 달걀 119 g
  • 밀크티 타임(티백) 1 g
  • 아몬드브리즈 언스위트 950ml 50 ml
  • 트루스위트 알룰로스 50 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 53.9 g 27%
단백질 32.33 g 16%
지방 50.06 g 57%
제공량 302.5g
조리 순서
  1. 1

    오븐을 180도로 예열한다

  2. 2

    달걀과 에리스리톨을 볼에 넣고 섞는다

  3. 3

    아몬드가루, 베이킹파우더, 얼그레이 티백을 넣고 고루 섞는다

  4. 4

    코코넛오일을 녹여 넣고 반죽을 완성한다

  5. 5

    마들렌 틀에 반죽을 붓는다

  6. 6

    180도 오븐에서 12~15분간 굽는다

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