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리챔볶음밥

조리 10분 난이도 EASY 569 kcal
#저당 #고단백
이미지 준비중
재료
주재료
  • 찹쌀밥(흰쌀) 1 공기
  • 더블 라이트 1 캔
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 74.25 g 53%
단백질 18.42 g 13%
지방 20.69 g 33%
제공량 310g
조리 순서
  1. 1

    리챔을 깍둑썰기한다

  2. 2

    양파와 대파를 송송 썬다

  3. 3

    팬에 기름을 두르고 대파를 볶아 파기름을 만든다

  4. 4

    리챔과 양파를 넣고 볶는다

  5. 5

    밥을 넣고 재료와 함께 고루 볶는다

  6. 6

    간장을 가장자리에 둘러 넣고 센불로 볶는다

  7. 7

    기호에 따라 후추를 뿌리고 완성한다

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