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저당소시지야채볶음

947 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 바이스 부어스트 350 g
  • 미니파프리카(노란색) 120 g
  • 저칼로리 토마토 케첩 80 g
  • 저칼로리 숯불매콤소스 100 g
  • 고추장(저당) 80 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 91.34 g 34%
단백질 57.36 g 21%
지방 53.88 g 45%
제공량 800g
조리 순서
  1. 1

    소시지와 야채를 한입 크기로 썬다

  2. 2

    팬에 올리브유를 두르고 소시지를 볶는다

  3. 3

    소시지가 익으면 준비한 야채를 넣고 함께 볶는다

  4. 4

    소금, 후추로 간을 맞춘다

  5. 5

    야채가 살짝 숨이 죽으면 완성 접시에 담아낸다

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