一覧へ戻る
KR EN JP

低糖ソーセージ野菜炒め

947 kcal
#低糖料理 #ソーセージ炒め #野菜炒め #ダイエット食品 #低炭水化物 #高タンパク質 #簡単レシピ #一人分レシピ #ボリュームおかず #野菜料理
画像準備中
材料
主材料
  • 玉ねぎ 1 会分(1/2個)
  • ヴァイスヴルスト 350 g
  • ミニパプリカ（黄色） 120 g
  • 低カロリートマトケチャップ 80 g
  • 低カロリー炭火ピリ辛ソース 100 g
  • コチュジャン（低糖） 80 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 91.34 g 34%
たんぱく質 57.36 g 21%
脂質 53.88 g 45%
提供量 800g
調理手順
  1. 1

    ソーセージと野菜を一口サイズに切ります。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルをひき、ソーセージを炒めます。

  3. 3

    ソーセージが火が通ったら、用意した野菜を加えて一緒に炒めます。

  4. 4

    塩とコショウで味を調えます。

  5. 5

    野菜が少ししんなりしたら、完成した料理を皿に盛り付けます。

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘